Блог

EMS fitness studio

Мы все знаем, что для того, чтобы чувствовать себя в тонусе и быть здоровым, нужно регулярно заниматься спортом. Однако, когда речь заходит непосредственно о занятиях – возникает множество оправданий. Мы слишком устали, у нас слишком мало времени или, наоборот, отпуск.

Да, мы живем в стремительный век, и у многих из нас, действительно, довольно загруженный график. Тем не менее, существуют тысячи людей, которые работают не меньше, а, может, и больше вас, но это не мешает им уделять внимание своему здоровью. Более того, если хорошо присмотреться, то и у вас можно найти вполне...

Автор: zenno | Опубликовано: 29/11/2016 - 16:29 | Просмотров: 1,325
10 причин пить утром натощак воду с лимоном

Начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение?
Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот аюрведический ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения ама - аюрведический термин для токсичной слизи, которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.

Десять причин, почему нужно пить воду с лимоном
1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так...

Автор: zenno | Опубликовано: 13/09/2013 - 11:50 | Просмотров: 1,284